Кто не хочет жить здоровой жизнью?


Все делают!

Но как вы гарантируете, что вы все в хорошей форме и живете жизнью без каких-либо опасных заболеваний? Особенно когда вы так заняты, бегая в спешке, пытаясь проверить все поля в вашем списке дел на день, который, конечно, продолжает повторяться в своем бесконечном цикле.

Найти время, чтобы обратиться к врачу, чтобы подтвердить вашу физическую форму вряд ли возможно с такими плотными графиками, ждущими вас каждый день.

Так в чем же альтернатива? Эта статья все об этом.

Сегодня у нас есть список устройств, которые могут контролировать ваше здоровье. Эти трекеры здоровья были разработаны с использованием самых передовых технологий, чтобы отслеживать, как вы делаете в вашей повседневной жизни. Каждый раз, когда обнаруживается недостаток, он немедленно уведомляет вас, чтобы вы могли видеть практикующего прямо тогда, когда это необходимо.

ЭКГ Гвардия

ЭКГ Гвардия это носимый монитор сердца и здоровья, который постоянно следит за вашим здоровьем. Надев это устройство на свое тело, вы не только контролируете частоту сердечных сокращений, температуру тела и характер сна, но и получаете возможность управлять уровнем стресса, контролировать осанку и делать гораздо больше.

Трекеры здоровья, ЭКГ гвардия

Просто наденьте устройство на любую часть тела и продолжайте выполнять свои повседневные обязанности. Он даст вам подробное представление о вашем теле после отслеживания вашей деятельности, тщательно проанализировав его для вас. Приложение доступно для загрузки в ваших устройствах ввода-вывода или Android, и вы можете использовать дисплей телефона, чтобы проверить результаты.

Шпиль

Шпиль это интеллектуальный трекер здоровья, который доступен всего за 49 долларов. Если вы думаете, что это огромное устройство, которое вам нужно носить с собой, вы ошибаетесь. Spire – крошечная метка здоровья, которая поставляется с приложением, которое доступно для загрузки на вашем смартфоне..

Трекеры здоровья

Все, что вам нужно сделать, это прикрепить бирку к одежде, которую вы носите больше всего, и использовать свою одежду, как обычно. Ваша одежда даже готова пойти в прачечную с прикрепленной к ним биркой. Это будет работать точно так же, как и до стирки. Эти метки также не нужно перезаряжать, потому что вы можете бесплатно заменить батареи после их разрядки.

Теперь, когда вы носите одежду с прикрепленной к ней биркой, она работает, отслеживая частоту сердечных сокращений, характер сна и т. Д., И предпринимает действия, прежде чем ваше тело проявит какой-либо симптом. После этого вы сможете получить подробные сведения о своем здоровье на мониторе, на котором установлено приложение..  

Withings

Withings это еще один умный помощник здоровья, который вы должны рассмотреть для здорового и счастливого будущего. Это идеальный партнер, позволяющий вам принимать правильные меры для сохранения вашего здоровья. Withings: ваш вес, характер сна, частота сердечных сокращений и многое другое, Withings предлагает множество вариантов, позволяющих вам узнать каждую деталь вашего тела..

Ставьте цели каждую неделю и заставляйте Withings напоминать вам об этом, если вы этого не достигнете. Однажды ты наградил себя, чтобы сохранить мотивацию. Вы также можете искать вдохновение, общаясь с друзьями или семьей через приложение.

Трекеры здоровья

Не только это, но даже позволяет отслеживать здоровье вашего ребенка, а также предлагает тренер во время беременности. Вы также можете контролировать режим сна и убедиться, что вы используете Withings, чтобы проснуться в оптимальной точке, чтобы вы все были свежими, чтобы начать день.

Он также дает вам другую важную информацию о вашем теле, такую ​​как температура, кровяное давление и т. Д. Это всего лишь несколько функций. Есть больше, что он предлагает.

Fitbit

Попробуйте Fitbit следите за здоровьем и держитесь подальше от всех проблем, связанных с вашим здоровьем. Этот носимый трекер был назван «Трекер 2018 года» «Носимыми». Это означает, что это фантастическое устройство, и люди любили его за его функции и простоту использования..

Вы можете носить их как обычные часы и получить полное представление о вашей физической форме и здоровье. Часы можно использовать до семи дней без подзарядки аккумулятора. С его продвинутым датчиком и алгоритмом сердечного ритма, вы можете раскрыть значимое понимание вашего сердца, а также.

Трекеры здоровья

Он также сообщает вам точное количество калорий, которые вы сжигаете каждый день. И, конечно, как и большинство других трекеров здоровья, этот также отслеживает ваш сон, частоту сердечных сокращений в режиме реального времени и многое другое.

Если вы являетесь пользователем FitBit женщин, у нас есть хорошие новости для вас. Вы можете удалить все ваши женские приложения, потому что он охватывает все это. Smart FitBit делает все, чтобы ваша жизнь стала лучше, начиная с отслеживания вашего периода и заканчивая оценкой окна овуляции и фертильности..   

Moovnow

Moov Now следующий в списке. Это очень легкий и надежный кожаный ремешок, который можно носить на запястье или ноге, где вам удобнее.

Moov Now хочет убедиться, что вам никогда не придется слишком сильно напрягаться, чтобы поддерживать себя в форме. Таким образом, вы можете использовать его, чтобы получить в режиме реального времени тренировки для здорового тела. Эта водонепроницаемая и пыленепроницаемая лента имеет срок службы батареи до шести месяцев..

Трекеры здоровья

Группа постоянно следит за тем, какие упражнения вы делаете. Но самое главное, он контролирует позы. Потому что, по мнению команды, стоящей за ее созданием, то, как вы тренируетесь, важнее ваших упражнений. Это сделано для того, чтобы вы не травмировали себя в процессе.

Как только неправильная осанка обнаружена, она уведомляет вас через приложение, которое необходимо установить на вашем смартфоне. Это также помогает вам выучить правильные позы, когда вы работаете на своей торговой фабрике или во время езды на велосипеде в помещении, плавания и т. Д..

Мотив Кольцо

Мотив Кольцо Это еще один замечательный продукт, который вы должны попробовать. Как указано в названии, этот продукт представляет собой простое кольцо, которое нужно надеть на палец, чтобы точно знать, что происходит с вашим здоровьем..

Это минималистично разработанное, умное, но простое кольцо, которое доступно в 7 различных размерах. Вы можете носить его все время круглосуточно, даже когда вы идете плавать. Он полностью водонепроницаем и имеет 1-летнюю гарантию.

Трекеры Здоровья, Мотив Кольцо

Кольцо будет контролировать все ваши физические нагрузки и отражать результаты в вашем приложении. Если вы не тренируетесь, вы сразу заметите изменения в своем теле, как только вы пойдете в спортзал или даже выйдете на улицу для быстрого бега.  

Он даже отслеживает время, когда вы засыпаете, и время, когда вы просыпаетесь. Это делается автоматически, и вам не нужно предпринимать никаких действий, чтобы начать работать.

Набор всего здоровья

Набор всего здоровья контролирует, записывает, анализирует и предоставляет биометрические данные о вашем здоровье с помощью пульсового оксиметра клинического качества. Затем данные синхронизируются и загружаются на ваш смартфон, на котором вы используете приложение, которое поставляется с ним.

Трекеры здоровья

В комплект входят USB-кабель, Shoepod, зажим для обуви и три ленты разных цветов. Ремни демонстрируют отличное время автономной работы и быстро заряжаются, поэтому их можно сразу же использовать снова.

Этот набор прост в использовании и помогает адаптировать ваши тренировки, чтобы вы могли извлечь из этого максимальную пользу. Он отслеживает ваш сон и все другие действия, чтобы убедиться, что вы точно знаете, как ваше здоровье.

Листовая чакра

Листовая чакра это прекрасное украшение, разработанное специально для женщин, которые хотят заботиться о себе самым модным способом. Это больше, чем просто умные украшения, которые мгновенно улучшают ваш образ.

Он поставляется в двух разных стилях – один с камнем из розового кварца, который призван способствовать позитивному отношению к себе и другим. Второй разработан с Oxyn, который защищает вас от негатива и помогает вам сосредоточиться и сбалансировать.

Трекеры здоровья

Вы можете использовать это как ожерелье или клип и позволить ему работать как оздоровительный трекер, чтобы использовать естественную энергию, чтобы вы чувствовали себя позитивно и счастливо. Батареи являются перезаряжаемыми и могут использоваться до 6 месяцев без замены. Он водостойкий, и приложение совместимо как с iOS, так и с Android..

Garmin Fitness Watches

Более 20 фитнес-часов в коллекции, Garmin был в индустрии некоторое время, и они еще не разочаровали. Их часы представлены в разных модных стилях, а особенности каждого из них оставляют нас в полном восторге..

Например, их последний выпуск называется Venu имеет такие функции, как:

  • GPS с поддержкой
  • Более 20 предварительно загруженных спортивных приложений
  • Контролируйте свои уровни энергии
  • Отслеживает уровень стресса и предлагает улучшения, такие как спокойное дыхание, если это необходимо
  • Отслеживает менструальные циклы
  • Напоминает вам оставаться гидратированным
  • Помогает улучшить дыхание
  • Контролирует ваш сон для улучшения в будущем
  • Контролирует частоту сердечных сокращений
  • Полный набор тренировок в стиле веселой анимации
  • Срок службы до 5 дней после полной зарядки

Со всеми этими замечательными функциями я бы соврал, если бы сказал, что они не дорогие. Да, они есть, но функции полностью компенсируют это. Короче говоря, вы получаете доступ к каждой информации о здоровье и образе жизни внутри ваших часов.

Вывод

Это были некоторые из устройств для отслеживания здоровья и фитнеса, которые вы, возможно, захотите использовать, чтобы сохранить себя сильным и здоровым. Самым большим преимуществом использования этих устройств является то, что вы узнаете о малейших осложнениях в вашем теле еще до того, как ваше тело начнет показывать симптомы.

Таким образом, вы не только постоянно следите за собой, но и избавляетесь от всех страданий, которые в противном случае проявились бы. Потому что с правильным устройством на вашей стороне, вы всегда можете сосредоточиться на своем здоровье и принять меры предосторожности именно тогда, когда это необходимо.

Jeffrey Wilson Administrator
Sorry! The Author has not filled his profile.
follow me